この週末は月１回の整体塾です。
わたしは2021年６月から学び始め、10月に正式入門しました。
今日から２年目の学びに入りました。
あらためて、わたしたちの手技の特長や機序について学びました。
経験を積んだからわかることがあると感じます。
自律神経整体とは
- 痛みを伴わない、短時間の施術。
からだの自然な反応を利用して自然治癒力を発動させ、痛みや症状を根本治癒へ導く。
- 全身の骨格筋に働きかけ、その過緊張を除去する。
筋疲労の回復が促されることにより下記が起きる。
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- 自律神経バランスを回復させる
- 内分泌・免疫を回復させる
- 体液の循環を向上させる
- 呼吸抑制を解消する
- 神経交通を正常化する
- 内臓機能を回復させる
- 骨格バランスを整える
- 姿勢や動作を改善する
自律神経整体の特長
- 自然かつシンプル
- 痛くない、安心
- 力を使わない
- 短時間で施術が済む
- 姿勢、体勢を選ばない
- 設備や器具が不要
- あらゆる症状に対応できる
- 習得が簡単
- 無限に応用が可能
- 他の手技療法と高い親和性をもつ
自律神経整体の実践
三つを整える
- 「骨格」を整える
- 「めぐり（循環）」を整える
- 「心」を整える
六つの実践
- 訊ねる
- 聴く
- 寄り添う
- 受け取る
- 見守る
- 待つ